Živjo,
sem Luka Janežič,
tvoj osebni trener
KAJ PRIDOBIŠ Z MENOJ:
BOLJŠE PREHRANSKE NAVADE
BOLJŠI SPANEC
BOLJŠE POČUTJE
BOLJŠO FIZIČNO PRIPRAVLJENOST
BOLJŠO SAMOPODOBO / SAMOZAVEST
BOLJ KAKOVOSTNO ŽIVLJENJE
Želim te navdhniti! Želim si, da mi nekoč rečeš: “Luka, zaradi tebe nisem obupal / a!”
KDO SEM?
Sem Luka Janežič in sem osebni trener. No, pa tudi prehranski svetovalec in vaditelj pred in poporodne vadbe. Ti nazivi nekako najbolje opisujejo delo, katerega zelo rad opravljam in to je, vodenje TEBE na poti do TVOJIH ciljev!
Vem, začeti je hudič! Ampak razumem, sam sem imel podobno izkušnjo. Moj način dela je ravno zaradi tega, malenkost drugačen. Nisem pristaš raznoraznih diet, hitrih rešitev, bližnjic, da ne govorim o odstranitvi določene hrane iz svojega življenja. Jaz te na TVOJI poti do željenih ciljev peljem na pravi način tako, da prehrano ter trening prilagodim na tvoje potrebe, na tvoj življenski slog in ne obratno. Verjamem, da se da veliko doseči, če pokažemo voljo, odločnost in vztrajnost.
Kako ti bom pomagal? Tako da:
- te 100% podpiram na tvoji poti do življenja, ki si ga želiš,
- ti bom prisluhnil in priskočil na pomoč, takrat ko me boš najbolj potreboval/a,
- te motiviram, da pravi trening in prava prehrana postaneta del tvojega vsakdana,
- te primem pod pajzko in te vodim čez celoten proces.
moj BLOG
